Aktionstag: Nacken im Fokus

Unser Kooperationspartner, Aktion Gesunder Rücken e.V. (AGR), weist wieder auf den von ihm initiierten „Tag der Rückengesundheit“ am 15. März hin. An diesem Tag soll der Fokus auf die weit verbreiteten Rückenschmerzen gelenkt und Wege aus dem Schmerz aufgezeigt werden.

Anlässlich des Aktionstages, der in diesem Jahr unter dem Motto „Nacken im Fokus: Beweglich bleiben - Schmerz vertreiben!“ läuft, stellt der AGR acht leicht verständliche Tipps und Übungen auf der Website zur Verfügung, die jeden von uns dabei auf unserem Weg zur Linderung von Nackenproblemen  unterstützen sollen.

Für einen gesunden Rücken kann jede:r selbst viel tun. Vielleicht ist der 15. März ein guter Tag, damit zu beginnen.

Wer sich intensiver mit Rückengesundheit auseinandersetzen möchte, hat in der IST-Weiterbildung „Rückentrainer:in“ die Gelegenheit dazu. Dieser Kurs dauert nur vier Monate und startet wieder im Juni.

Auch im Rahmen der Weiterbildung „Manager:in für Gesundheit im Betrieb“ wird das Thema Rückengesundheit ausführlich behandelt. Unter anderem kommen hier die Unterrichtsmaterialien des AGR zum Zuge. Innerhalb der Qualifikation erhalten Teilnehmer:innen zusätzlich das IST-Zertifikat „Ergonomie- und Präventionsberatung". Nächster Kursstart ist im April.

Einen vergünstigten Zugang zur AGR-Zusatzqualifikation „Expert:in für Ergonomie und Rückengesundheit“ erhalten zahlreiche IST-Studierende und -Weiterbildungsteilnehmer:innen zudem über ein im Online-Campus hinterlegtes Dokument.

Foto: AGR e. V.